La phytothérapie est l'art de se soigner par les plantes et aussi la plus ancienne des médecines.
On utilise soit la plante entière, soit la partie reconnue pour son action thérapeutique.
Les plantes sont employées autant en prévention, pour renforcer les défenses immunitaires par exemple, que pour soigner certaines maladies ou affections.
Elles sont souvent adaptées à des traitements à long terme et peuvent s'utilisser seules ou en complément ou relais des traitements allopathiques.
Les plantes médicinales ne se contentent pas d'agir sur un symptôme mais, de par l'association de leur différet principes actifs, elles rééquilibrent l'organisme en profondeur.
Mais ce n'est pas parce qu'une substance est issue de la nature qu'elle est totalement innoffensive.
Il est donc important de toujours respecter les posologies et les précautions d'emploi.
En outre, si vous êtes enceinte, certaines plantes sont contre-indiquées et la prudence est donc de rigueur.
En cas de grossesse ou allaitement, ou chez les jeunes enfants, n'utilisez jamais sans avis médical préalable !
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